ビタミンB2とは

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ビタミンB2とは


健康のための栄養補助食品の栄養素(ビタミンB2とは)サイトへようこそお越しくださいました。当サイトでは現代人の健康維持に欠かすことが
できなくなった栄養補助食品の栄養素の一種(ビタミンB2とは)についての情報をご紹介しております。その必要性や医薬品との違い、
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ビタミンB2とは

ビタミンB2は「リボフラビン」と呼ばれている

水溶性のビタミンです。リボフラビンは

ビタミンB2と聞くとすぐに頭に浮ぶほど

有名な栄養素の1つです。

このリボフラビンとは子供の成長、あるいは人が長生きするために

欠かすことのできないビタミンで、体内細胞の再生や活性化に必要な

酸化酵素の補酵素として大切な働きをします。リボフラビンが

不足すると酵素の働きを補えなくなり、糖質やタンパク質の代謝が

悪くなって特に肌(皮膚)に関連した病状が現れてきます。



例えば肌が荒れてきたり・髪の発育が悪くなったり・口元が荒れて

ひび割れしたり・ベロに痛みが出たり・子供の発育障害になったり

するようです。ですから、逆に見るとビタミンB2をしっかり摂取されていれば

肌や粘膜を保護する働きがあり皮膚細胞の新陳代謝を上げる

効果があるため、別名を「美しさを保つためのビタミン」と呼ばれています。

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